Kurse

Kochevents 2020

Sie suchen Gerichte, die Sie zu Hause leicht nachkochen können? Besuchen Sie einen unserer Kochenevents und

lassen Sie sich inspirieren! Geniessen Sie einen gemütlichen und genussvollen Abend.

„Fangfrisches aus See und Meer “                                                      CHF 130.–

26. Februar (Mi) 14. Mai (Do),  19. Juni (Fr)ausgebucht

25. September (Fr)

„Frühlingserwachen“                                                                              CHF 130.–

12. März (Do),  13. März  (Fr)

„Fleischlos für Geniesser“                                                                      CHF 130.–

18. Juni  (Do) ausgebucht,  29. Oktober (Do)

„Das perfekte Dinner für Freunde“                                                      CHF 130.–

24. September  (Do) ausgebucht

„Weihnachtszauber“                                                                                 CHF 130.–

11. November (Mi),  12. November (Do)ausgebucht

 

Zeit: 18.00 Uhr – ca. 22.00 Uhr

Ort: Comestibles Zellweger, Hauptstrasse 98B, 9422 Staad

Anmeldung:        bitte per Mail oder Tel. direkt an Vitalform

 

Outdoor Fitness – Neu: Boot Camps Workout

Egal ob du Anfänger oder Fortgeschritten, Nordic Walking oder Genussläufer bist.

Erfahre ein neues Körpergefühl in unseren Boot Camp Workouts. Die hohe Effektivität des Workouts liegt

in der Kombination aus Kraft-und Ausdauereinheiten, die ohne Pausen aneinander gereiht werden.

Bei uns bist du genau richtig, denn hier ist für jeden Sport, Lauf -und Nordic Walking- Begeisterten etwas dabei.

Starte jetzt durch und komm vorbei! Spass ist garantiert.

 

 

Kurs Montag 10 Einheiten, Einstieg jederzeit möglich

 8.00-9.30Uhr

Kurs   Montag

10 Einheiten, Einstieg jederzeit möglich

 18.30-20.00Uhr

   
            Kurs Dienstag /Donnerstag

           

10 Einheiten, Einstieg jederzeit möglich

  18.30-20.00Uhr/ 8.00-9.30Uhr

Für ganze Gruppen (ab 3 Personen) oder Personal Coaching sind auch andere Kurszeiten möglich. Kontaktieren Sie uns unverbindlich.

Kosten:            CHF 180.00, inkl. funktionelles T-Shirt und Miete Nordic-Walking-Stöcke, die ersten 10 Einheiten

(weitere Einheiten nur noch Fr.10.- pro 90min.)

Anmeldung:   bitte per Mail oder Tel. direkt an Vitalform