Kurse

Kochevents 2019

Sie suchen Gerichte, die Sie zu Hause leicht nachkochen können? Besuchen Sie einen unserer Kochenevents und

lassen Sie sich inspirieren! Geniessen Sie einen gemütlichen und genussvollen Abend.

„FISCH“- Neue Variationen aus See und Meer                              CHF 130.–

21. Februar (Do), 25. April (Do), 5.  Juni (Mi), 6. Juni (Do), 26. September (Do), 30. Oktober (Mi)

„GENIAL EINFACH“- Endlich ist der Frühling da                           CHF 120.–

13. März (Mi), 14. März  (Do)

„FREUNDE“ – Geniessen in geselliger Runde                                 CHF 130.–

28. August (Mi) , 29. August (Do) 

„WEIHNACHTEN“ – Für Gäste nur das Beste                                 CHF 130.–

13. November (Mi) 14. November (Do)

 

Zeit: 18.00 Uhr – ca. 22.00 Uhr

Ort: Comestibles Zellweger, Hauptstrasse 98B, 9422 Staad

Anmeldung:        bitte per Mail oder Tel. direkt an Vitalform

 

Outdoor Fitness – Neu: Boot Camps Workout

Egal ob du Anfänger oder Fortgeschritten, Nordic Walking oder Genussläufer bist.

Erfahre ein neues Körpergefühl in unseren Boot Camp Workouts. Die hohe Effektivität des Workouts liegt

in der Kombination aus Kraft-und Ausdauereinheiten, die ohne Pausen aneinander gereiht werden.

Bei uns bist du genau richtig, denn hier ist für jeden Sport, Lauf -und Nordic Walking- Begeisterten etwas dabei.

Starte jetzt durch und komm vorbei! Spass ist garantiert.

 

 

Neu:    Kurs 1    Montag
10 Einheiten, Einstieg jederzeit möglich 08.00-9.30 Uhr
  Kurs 2    Mittwoch 10 Einheiten, Einstieg jederzeit möglich 13.30 – 15.00 Uhr
Kurs 3 Donnerstag 10 Einheiten, Einstieg jederzeit möglich 08.00- 9.30Uhr

Für ganze Gruppen (ab 3 Personen) oder Personal Coaching sind auch andere Kurszeiten möglich. Kontaktieren Sie uns unverbindlich.

Kosten:            CHF 180.00, inkl. funktionelles T-Shirt und Miete Nordic-Walking-Stöcke, die ersten 10 Einheiten

(weitere Einheiten nur noch Fr.10.- pro 90min.)

Anmeldung:   bitte per Mail oder Tel. direkt an Vitalform

 

 

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