Sie möchten Gewicht verlieren, fit bleiben oder werden, geistige und körperliche Gesundheit erwerben oder erhalten, Ihr Wohlbefinden steigern oder eine höhere Lebensqualität erlangen? Dann sind Sie bei uns genau richtig.
Ihr Ziel ist…
- Ihre Ess- und Trinkgewohnheiten kritisch unter die Lupe nehmen
- Eine nachhaltige und umsetzbare Ernährungsumstellung
- Ihr eigenes Vital-Konzept finden und leben
- Vital und in Form bleiben
- Ihren Menu-Plan mit einem Kochkurs in Schwung bringen
- Ihr Gewicht reduzieren und ausserdem dauerhaft halten
- Neue Bewegungsformen entdecken und erleben
- Lebenslust statt Diätfrust
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